春節病了?!解決各種節后綜合征!


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春暖花開(kāi)


當人們還沉浸在春節長(cháng)假和節日的喜慶中,突然的暴飲暴食,奔波勞累,情緒大幅波動(dòng)可能會(huì )讓很多人不適應,從而被疾病絆住了享樂(lè )的腳步。吃喝得多了,胃腸道不干了,平時(shí)的胃炎,痔瘡急性發(fā)作了;玩樂(lè )多了,感冒咳嗽,心腦血管疾病一波接一波。一不小心,還帶了一身病菌回來(lái)回來(lái);上班了吧,身心疲勞,精神萎靡的。。。

詳細了解一些春節高發(fā)疾病,輕松應對各種節后綜合癥,健康的度過(guò)一個(gè)快樂(lè )的新春。

吃出的病
反復大量食用高能量、高脂肪、高蛋白膳食、過(guò)食辛辣等不良飲食方式讓胃腸道不堪重負,上火,腹瀉、消化不良是常見(jiàn)的疾病
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上火--陰陽(yáng)失衡,內火旺盛
是形容身體內某些熱性的癥狀。癥狀包括眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃和牙齒痛等。飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒。吃水果也要引起注意,有的水果屬于熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等。食品中的蔥、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。
黃連上清片
為清熱劑,具有清熱通便,散風(fēng)止痛之功效。主治上焦內熱,癥見(jiàn)頭暈腦脹,牙齦腫痛,口舌生瘡,咽喉紅腫,耳痛耳鳴,暴發(fā)火眼,大便干燥,小便黃赤。
2
腹瀉--急性腸炎,胃腸型感冒
指逢年過(guò)節,常會(huì )因貪吃而傷食,傷食會(huì )出現腹瀉,一般癥狀是腹痛腸鳴,瀉下糞便臭穢,瀉后腹痛減輕,伴有脘腹脹滿(mǎn),噯腐酸臭,食欲不振等。不同情況的傷食需要辯證處理,對各種肉類(lèi)傷食,可嚼食山楂片、山楂糕;對魚(yú)肉傷食,可選生姜紫蘇汁;雞蛋傷食,可選白醋米湯服;面食所傷,可取生姜米酒服;腹脹、厭食甚者,可取陳皮姜紅糖飲;兒童傷食,可選山楂青皮煎湯。
正露丸
化滯止瀉,用于飲食不節或水土不服引起的成人及小兒腹瀉,屬于濕熱、食滯證者。癥見(jiàn):食欲不振,惡心嘔吐,腹脹腹瀉,消化不良。
3
消化不良--胃脹、食欲不振
消化不良,是指具有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀,消化不良實(shí)際是所有胃部不適的總稱(chēng),消化不良癥狀說(shuō)明消化過(guò)程受到了某種原因的干擾。消化不良可以是偶然的,也可以是慢性持續的。
多潘立酮片
由胃排空延緩、胃食道反流、食道炎引起的消化不良癥。上腹部脹悶感、腹脹、上腹疼痛;-曖氣、腸胃脹氣;-惡心、嘔吐;口中帶有或不帶有反流胃內容物的胃燒灼感。
喝來(lái)的傷
節日飲酒過(guò)度,肝臟胰臟負擔過(guò)大,導致急性肝膽胰炎癥的高發(fā)。泌尿系統也不可避免受到波及,特別是前列腺炎,泌尿系統感染。
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胃病--上腹不適疼痛、飽脹暖氣
環(huán)境、飲食、藥物,細菌以及吸煙,過(guò)度飲酒等可導致胃酸過(guò)度分泌而破壞胃保護層,從而產(chǎn)生潰瘍。春節喝酒是其常見(jiàn)誘因。最常見(jiàn)的有上腹部不適或疼痛,惡心嘔吐、腹瀉、食欲不振??沙砸恍┮紫?、清淡、營(yíng)養豐富的食物如五谷雜糧、豆漿、豆腐、蛋、魚(yú)、嫩瘦肉、動(dòng)物肝臟等,以減少胃酸對胃腸粘膜的刺激。該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物。
鹽酸雷尼替丁膠囊
,適應癥為用于緩解胃酸過(guò)多所致的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反酸。用于治療十二指腸潰瘍、胃潰瘍、反流性食管炎、卓-艾(Zollinger-Ellison)綜合征及其他高胃酸分泌疾病。
2
急性胰腺炎
臨床以急性上腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱和血胰酶增高等為特點(diǎn)。病變程度輕重不等,輕者以胰腺水腫為主,臨床多見(jiàn),病情常呈自限性,預后良好,又稱(chēng)為輕癥急性胰腺炎。少數重者的胰腺出血壞死,常繼發(fā)感染、腹膜炎和休克等,病死率高,稱(chēng)為重癥急性胰腺炎。
西咪替丁片
消化性潰瘍、上消化道出血等,也用于急性胰腺炎和胰腺囊樣纖維變、返流性食管炎、胃泌素瘤等。
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急性膽囊炎
是由于膽囊管阻塞和細菌侵襲而引起的膽囊炎癥;其典型臨床特征為右上腹陣發(fā)性絞痛,伴有明顯的觸痛和腹肌強直。約95%的病人合并有膽囊結石,稱(chēng)為結石性膽囊炎;5%的病人未合并膽囊結石,稱(chēng)為非結石性膽囊炎。
消炎利膽片
為祛濕劑,具有清熱,祛濕,利膽之功效。主治肝膽濕熱所致的肋痛,口苦;急性膽囊炎、膽管炎。
玩出的禍
青年人由于聚會(huì ),旅游等群集活動(dòng)較多,容易感染細菌病毒,特別是上呼吸道感染。而放假后回來(lái)上班的“節后綜合癥”也越來(lái)越常見(jiàn)。
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感冒
總體上分為普通感冒和流行感冒,普通感冒,祖國醫學(xué)稱(chēng)"傷風(fēng)",是由多種病毒引起的一種呼吸道常見(jiàn)病,其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。流感病毒引起的急性呼吸道傳染。隔離抗病毒治療,臥床休息,多飲水。
撲熱息痛
用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
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病毒性肝炎
法定傳染病,具有傳染性較強、傳播途徑復雜、流行面廣泛、發(fā)病率較高等特點(diǎn);部分乙型和非甲非乙型肝炎病人可演變成慢性,對人民健康危害甚大。其中甲型和戊型主要表現為急性肝炎,乙、丙、丁型主要表現為慢性肝炎并有可能發(fā)展為肝炎肝硬化和肝細胞癌,臨床上主要表現為乏力、食欲減退、惡心、嘔吐、肝腫大及肝功能損害,部分病人可有黃疸和發(fā)熱。
片仔癀
為清熱劑,具有清熱解毒、涼血化瘀,消腫止痛之功效。用于熱毒血瘀所致急慢性病毒性肝炎,癰疽疔瘡,無(wú)名腫毒,跌打損傷及各種炎癥。
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節后綜合癥
老年人 節后兒女離開(kāi),老人打亂的作息時(shí)間一時(shí)難以恢復,極易出現各種不適癥狀。上班族  是“節后綜合征”的高發(fā)人群。經(jīng)過(guò)連續幾天的吃喝玩樂(lè ),到了上班第一天不適應,一些上班族還出現了焦慮、郁悶、煩躁等情緒,甚至對上班懷有恐懼的心理。學(xué)生、孩子節后還沉溺在節日的輕松興奮的狀態(tài)中,不能集中精神上課甚至厭惡學(xué)習。
保持平常心,調整心態(tài),多溝通交流。一旦出現緊張、憂(yōu)慮、厭倦工作的不良心態(tài),可以喝點(diǎn)茶、咖啡提神,也可以每過(guò)幾個(gè)小時(shí)進(jìn)行一次慢而深的呼吸。早睡早起,保證睡眠,盡快停止各種應酬,試著(zhù)緩和亢奮的神經(jīng)。
樂(lè )來(lái)的悲
節日期間飲食、不正常服用藥物、勞累和情緒上波動(dòng)等導致血脂升高,易出現心腦血管梗塞。春節前后是心腦血管疾病的高發(fā)期,其中,老年人所占的比重最大。
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冠心病
是一種由冠狀動(dòng)脈器質(zhì)性(動(dòng)脈粥樣硬化或動(dòng)力性血管痙攣)狹窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心絞痛)或心肌壞死(心肌梗塞)的心臟病,亦稱(chēng)缺血性心臟病。氣候寒冷,飲食不當,煙酒過(guò)量,情緒波動(dòng)大,勞累過(guò)度都可誘發(fā)冠心病的發(fā)作。
阿司匹林腸溶片
抑制血小板聚成,防止血栓形成,治療和預防短暫腦缺血發(fā)作、腦血栓、冠心病、心肌梗塞、偏頭疼、人工心臟瓣膜,動(dòng)靜脈漏和其他手術(shù)后的血栓形成,血栓閉塞性脈管。
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高血壓
高血壓是最常見(jiàn)的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險因素。當血壓突然升高到一定程度時(shí)甚至會(huì )出現劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等癥狀,嚴重時(shí)會(huì )發(fā)生神志不清、抽搐。
吲達帕胺片
用于治療高血壓。
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心絞痛
心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足,心肌急劇的暫時(shí)缺血與缺氧所引起的以發(fā)作性胸痛或胸部不適為主要表現的臨床綜合征。心絞痛是心臟缺血反射到身體表面所感覺(jué)的疼痛,特點(diǎn)為前胸陣發(fā)性、壓榨性疼痛,可伴有其他癥狀,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前區與左上肢,勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)常發(fā)生。
倍他樂(lè )克
本品主要成份為酒石酸美托洛爾,用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。


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